(12) SENIORMOTION for alle

Info

Tidspunkt

Onsdag

kl. 16.00-17.15

Instruktør

Birthe Brixtofte


Træningssted

Salen

 

Pris 700 kr.  
OBS: COVID-19 nedlukning/aflysninger giver som udgangspunkt ikke ret til refusion af kontingentet. I tilfælde af længere varige nedlukninger pga. COVID-19, følger vi de juridiske retningslinjer givet af myndighederne, som evt. kan give ret til refusion af kontingentet.  
 
 
Seniormotion for alle 
Seniormotion er bevægelse for både kvinder og mænd.
Vi arbejder kroppen igennem og får pulsen op, styrker musklerne og øger bevægeligheden b.l.a. gennem brug af håndredskaber, som elastikker vægte - bolde og velkendte gymnastiske øvelser, som giver øget mentalt fokus og fysisk energi.
Til sidst i træningen er der afspænding og afslapning.
"Det stærkeste motiv for bevægelse er lysten"
 
 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

12
Onsdag Tid: 16:00 - 17:15
Sted: Gymnastiksalen, .
Instruktør: Birthe Brixtofte /
Periode: 01.09.2021 - 30.03.2022
Tilmeldte: 7/38
Pris: 700 kr.
Tilmeld