Info

Tidspunkt

Mandag

kl. 17.30-19.00       

Instruktør

Marianne Elisabeth

marianne@svogerslev-gf.dk 

Pris

900 kr.


Hjælpeinstruktør



Træningssted

Nordgårdsskolen

 

Bemærk! Af Corona-hensyn opfordres der til, at medbringe egen Yoga-måtte. 
OBS: COVID-19 nedlukning/aflysninger giver som udgangspunkt ikke ret til refusion af kontingentet. I tilfælde af længere varige nedlukninger pga. COVID-19, følger vi de juridiske retningslinjer givet af myndighederne, som evt. kan give ret til refusion af kontingentet.  
 
 
Yoga/Pilates Anti-Stressholdet Med min baggrund som fysisk skuespiller og tankefelts-terapeut har jeg stor erfaring med at arbejde med kroppen og koncentration, sætte mål og nå dem, være tilstede i nuet. Alt det man også kan lære til mindfulness og antistress. Så dette hold henvender sig til dig som gerne vil være mere i nuet og nyde din hverdag frem for at løbe rundt i hamsterhjulet. Enten er du hoppet af hjulet eller også er du super god til at være tilstede i dit liv og vil gerne have nogle at træne sammen med. Vi arbejder med de 5 tibetanere, smidighed, styrke og udholdenhed, vejrtrækning og ro.
 
Vel mødt Marianne Elisabeth
 
 
 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(30) Yoga/Pilates Anti-Stress - (30)
Mandag Tid: 17:30 - 19:00
Sted: Nordgårdsskolen, Salen
Instruktør: Marianne Elisabeth Søeborg /
Periode: 31.08.2020 - 30.04.3032
Tilmeldte: 13/18
Pris: 900 kr.
Tilmeld