Klubmodul henter siden
(12) SENIORMOTION for alle
12
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Tidspunkt

Tirsdag

kl. 16.00-17.15

Instruktør

Birthe Brixtofte


Træningssted

Salen

 

Pris 700 kr.  
OBS: COVID-19 nedlukning/aflysninger giver som udgangspunkt ikke ret til refusion af kontingentet. I tilfælde af længere varige nedlukninger pga. COVID-19, følger vi de juridiske retningslinjer givet af myndighederne, som evt. kan give ret til refusion af kontingentet.  
 
 
Seniormotion for alle (bemærk flyttet fra onsdag til tirsdag, sammen tid)
Seniormotion er bevægelse for både kvinder og mænd.
Vi arbejder kroppen igennem og får pulsen op, styrker musklerne og øger bevægeligheden b.l.a. gennem brug af håndredskaber, som elastikker vægte - bolde og velkendte gymnastiske øvelser, som giver øget mentalt fokus og fysisk energi.
Til sidst i træningen er der afspænding og afslapning.
"Det stærkeste motiv for bevægelse er lysten"
 
 
Læs mere
Startdato
30.08.2022
Slutdato
02.05.2023
Tid/Sted
Tirsdag 16:00-17:15 Gymnastiksalen, .
Pris
700,00 kr.